bnatlmaghrib.superforum.fr
طبق السمك بالأرز الأسمر وزيت الأركان Slt-so10

bnatlmaghrib.superforum.fr
طبق السمك بالأرز الأسمر وزيت الأركان Slt-so10

bnatlmaghrib.superforum.fr
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

bnatlmaghrib.superforum.fr

منتدى بنات المغرب
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

   طبق السمك بالأرز الأسمر وزيت الأركان Y7v47674
طبق السمك بالأرز الأسمر وزيت الأركان Y8c45415   طبق السمك بالأرز الأسمر وزيت الأركان Lqb45306   طبق السمك بالأرز الأسمر وزيت الأركان Jp245514   طبق السمك بالأرز الأسمر وزيت الأركان Xeb45604 
              


 

 طبق السمك بالأرز الأسمر وزيت الأركان

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
solala
.
.
solala


انثى
نقاط : 8090
العمل : طالبة
مزاجي : جائعة
بلدي : المغرب
مدينتي : meknes

طبق السمك بالأرز الأسمر وزيت الأركان Empty
مُساهمةموضوع: طبق السمك بالأرز الأسمر وزيت الأركان   طبق السمك بالأرز الأسمر وزيت الأركان Empty21.05.10 13:25

ا18ا
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

:ا80ا:
500غ سمك ابيض (حسب الرغبة)
ملح، زعتر
كأس أرز اسمر، بصلة صغيرة

ملعقة كبيرة زنجبيل مبشور
ملعقتان كبيرتان زبدة
فصان من الثوم المفروم
ملعقتان كبيرتان من زيت الأركان
ورقة موسى (ورقة الغار)
ماء

:ا81ا:

تقطع البصلة الصغيرة إلى أربع قطع وتوضع بإناء (كسرونة)، نضيف القليل من الملح ومسحوق الزعتر، ملعقة كبيرة زبدة ،ورقة موسى ثم الأرز الأسمر، نخلط العناصر بملعقة خشب فوق نار مخففة
نصب كأسين من الماء الساخن و نصف ملعقة من الزنجبيل المبشور ونترك الأرز ينضج على نار مخففة مع وضع غطاء فوق الإناء.
يدق الثوم بعد إزالة قشرته جيدا في المهراز، نضيف له مسحوق الزعتر، القليل من الملح، زيت الأركان والنصف الباقي من الزنجبيل المبشور، وتدق العناصر جيدا .
نضع قطع السمك الأبيض في صحن ونصب فوقها الخلطة، ونترك قطع السمك تتشرب الخلطة 10 دقائق تقريبا.
تشوى قطع السمك فوق مشواة على جمر خافت.
نزيل الأرز الأسمر من الإناء ونضيف ملعقة الزبدة المتبقية ونخلط قليلا.
تقدم قطع السمك الأبيض مع طبق الأرز الأسمر المنسم بالزنجبيل المبشور، ويزين الطبق بوريقات الكزبرة .

:ا82ا:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*شهرزاد*
بنت جديدة
بنت جديدة
*شهرزاد*


نقاط : 5438
مزاجي : جائعة
بلدي : المغرب
الابراج : الجوزاء

طبق السمك بالأرز الأسمر وزيت الأركان Empty
مُساهمةموضوع: رد: طبق السمك بالأرز الأسمر وزيت الأركان   طبق السمك بالأرز الأسمر وزيت الأركان Empty23.05.10 9:36

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طبق السمك بالأرز الأسمر وزيت الأركان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» رقائق الباذنجان معمرة بالأرز واللحم المفروم
» سلطة السمك
» طاجين السمك بالجلبان والحامض
» طبق السمك بالطماطم والفلفل الأحمر في الفرن
» معلومات/يوميات روز و ريم2/السمك/حصريا

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
bnatlmaghrib.superforum.fr :: مطبخك :: الطبخ و الماكولات-
انتقل الى: