bnatlmaghrib.superforum.fr
bnatlmaghrib.superforum.fr
bnatlmaghrib.superforum.fr
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
bnatlmaghrib.superforum.fr
منتدى بنات المغرب
bnatlmaghrib.superforum.fr
::
جمالك
::
العناية بالبشرة
إرشادات حول العناية بالبشرة
كاتب الموضوع
رسالة
كيلوباترا
بنت جديدة
نقاط
:
5614
مزاجي
:
بلدي
:
مدينتي
:
تاوجطات
الابراج
:
موضوع: إرشادات حول العناية بالبشرة
08.11.11 19:57
إرشادات حول العناية بالبشرة
تتأثر البشرة بالعوامل الخارجية لذلك عليك المحافظة عليها لكي تبدو نضرة وصحية ،اليك أهم الإرشادات التي ستساعدك على ذلك:-
• الحرص على تناول المكملات الغذائية، والإهتمام بالفيتامينات، وأهمها فيتامين (سي).
• الإكثار من تناول الخضروات، وذلك لأن الخضروات تساعد على تماسك الأنسجة.
• وضع كريمات ضد تقدم السن.
• تناول العسل، مع وضعه أيضاً كقناع على البشرة، وذلك لدوره الفعال في تنظيف البشرة وترطيبها.
• الإهتمام باستعمال الأقنعة الطبيعية خاصةً التي تحتوي على الخيار والطماطم لأنها تسهم في توريد البشرة.
• استعمال زيت الزيتون في دهن وتدليك البشرة فهو له دور فعال على البشرة من حيث اكسابها اللون الوردي والجمال.
أعجبني
لم يعجبني
إرشادات حول العناية بالبشرة
صفحة
1
من اصل
1
مواضيع مماثلة
مواضيع مماثلة
»
العناية بالبشرة
»
العناية بالبشرة الحساسة
»
العناية بالبشرة في فصل الخريف
»
إرشادات عند تسخين الفرن
»
كيفية العناية بالقطة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع
الرد على المواضيع في هذا المنتدى
bnatlmaghrib.superforum.fr
::
جمالك
::
العناية بالبشرة
bnatlmaghrib.superforum.fr
::
جمالك
::
العناية بالبشرة
انتقل الى:
اختر منتدى
|
|--بيت الضيافة والاهداءات
| |--نادي المنتدى
| |--تعارف و ترحيب بالأعضاء الجدد
| |--منتدى خاص بالزوار
| |--مجلة وصال للبنات
|
|--البيت الإسلامي على مذهب السنة والجماعة
| |--اسلاميات
| |--مشاهير و شخصيات إسلامية
| |--معرض التصاميم الإسلامية
| |--صوتيات و مرئيات اسلامية
|
|--بيت الأشغال اليدوية
| |--الأشغال يدوية
| |--الخرز*العقيق*
| |--التريكو و الكروشي
| |--الخياطة و التطريز
| |--المنزل والديكور
|
|--مطبخك
| |--الطبخ و الماكولات
| |--نصائح و تجارب داخل المطبخ
| |--فوائد غدائية
| |--كتب طبخ الكترونية
|
|--جمالك
| |--ازياء
| |--اكسسوارات
| |--العناية بالبشرة
| |--العناية بالشعر
| |--رشاقة و ريحيم
|
|--بيت الشعر و القصةو الخواطر
| |--القصة القصيرة و الحكاية
| |--الشعر و الخواطر
|
|--بيت الهوايات
| |--الرسم و التلوين
| |--الصور
| |--قسم الغرائب والعجائب
| |--الرياضة
| |--نجوم السنما و الغناء
|
|--بيت الإنمي و الكرتون و الديزني
| |--صور الإنمي الكرتون و الديزني
| |--تقارير إنمي
| |--صوتيات إنمي
|
|--بيئتنا
| |--الأزهار و نباتات الزينة
| |--عالم الحيوانات
| |--قضايا البيئة
|
|--بيت العلم و المعرفة
| |--علوم
| |--ثقافة عامة
| |--بيت اللغات
| |--اللغة العربية
| |--اللغة الفرنسية
| |--اللغة الإنجليزية
|
|--الترفيه
| |--النكت و الطرائف و الألغاز
| |--الكاريكاتير و الصور المضحكة
| |--مسابقات
| |--الألعاب
|
|--البيت الإداري
| |--تجارب وطريقة أستخدام المنتدى
| |--التبادل الإعلاني
|
|--المواضيع المحدوفة
|--المشاركات المحدوفة و المخالفة