bnatlmaghrib.superforum.fr
بعض النصائع للعناية المستمرة بصحة الفم و الأسنان Slt-so10

bnatlmaghrib.superforum.fr
بعض النصائع للعناية المستمرة بصحة الفم و الأسنان Slt-so10

bnatlmaghrib.superforum.fr
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

bnatlmaghrib.superforum.fr

منتدى بنات المغرب
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

   بعض النصائع للعناية المستمرة بصحة الفم و الأسنان Y7v47674
بعض النصائع للعناية المستمرة بصحة الفم و الأسنان Y8c45415   بعض النصائع للعناية المستمرة بصحة الفم و الأسنان Lqb45306   بعض النصائع للعناية المستمرة بصحة الفم و الأسنان Jp245514   بعض النصائع للعناية المستمرة بصحة الفم و الأسنان Xeb45604 
              


 

 بعض النصائع للعناية المستمرة بصحة الفم و الأسنان

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
زنوبيا ملكة تدمر
بنت نشيطة
بنت نشيطة
زنوبيا ملكة تدمر


انثى
نقاط : 5972
العمل : طالبة
مزاجي : خجولة
بلدي : العراق
مدينتي : واسط
الابراج : الحمل

بعض النصائع للعناية المستمرة بصحة الفم و الأسنان Empty
مُساهمةموضوع: بعض النصائع للعناية المستمرة بصحة الفم و الأسنان   بعض النصائع للعناية المستمرة بصحة الفم و الأسنان Empty30.09.09 10:42

استخدام الفرشاة بعد الأكل هو أفضل طريقه.
هناك فرش أسنان صغيره يمكن الاحتفاظ بها داخل المحفظة ،ولكن إذا كنت تنسى استخدام الفرشاة بشكل منظم فحاول استخدام هذه الأفكار الطريفة للمحافظة على أسنانك :
إذا كان لابد ،حاول تناول المشروبات الغازية وعصائر الفواكه بالماصة. لأن هذه المرطبات تحتوي على أحماض تتآكل بسببها مينا الأسنان . وباستخدام الماصة يقل أثر هذه المشروبات على الأسنان .
تجنب الأغذية اللزجة وأي أطعمه يمكن أن تلتصق بقاياها بالأسنان ،والتي تشكل وليمة للبكتيريا تدوم عدة ساعات بعد الوجبة.

حاول استخدام أوراق التنشيف لمسح الأسنان يدويا. وهذه الطريقة تزيل الصفائح البكتيرية وبقايا الطعام . وقد قام بعض المصنعين بصنع "مناشف أسنان " لمسحها بعد الأكل.

مضمض فمك بالماء وتناول الكثير من المياه بعد الأكل.لأنها تساعد في إبعاد بقايا الطعام التي تتغذى عليها البكتيريا.كما أن الماء يغسل المشروبات الغازية وبقايا عصائر الفواكه التي تحوي أحماضا تهاجم مينا الأسنان . (هذه إحدى فوائد المضمضة مع كل وضوء كما أمرنا ديننا الحنيف)

استخدم العلك قليل السكر، فهو منشط للغدد اللعابية: يسيل اللعاب الذي يعتبر الغسول الطبيعي للفم.كما يرفع اللعاب معدل حموضة الفم "pH" ، ويعادل الأحماض البكتيرية .
تحتوي بعض أنواع العلك على "زايلتول" يكافح صفائح البكتيريا ويحد من تزايدها ، بل أنه يحافظ على صحة وجمال الفم .

كما لا ننسى السواك ، قال الرسول( ص) :"لولا أن أشق على أمتي لأمرتهم بالسواك عند كل صلاة " ،السواك وفوائده غني عن التعريف لكن نذكر هنا أن جميع الأبحاث العالمية والمحلية التي تمت عن السواك، تشيد بفوائده ولا تحصيها فنحن بصدد اكتشاف جديد كل يوم.فاحرص على ان يكون لديك


هذا الموضوع
منقول من
الدكتور أحمد مصطفى السيد أحمد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كيلوباترا
بنت جديدة
بنت جديدة
كيلوباترا


انثى
نقاط : 5786
مزاجي : احلم
بلدي : المغرب
مدينتي : تاوجطات
الابراج : الحمل

بعض النصائع للعناية المستمرة بصحة الفم و الأسنان Empty
مُساهمةموضوع: رد: بعض النصائع للعناية المستمرة بصحة الفم و الأسنان   بعض النصائع للعناية المستمرة بصحة الفم و الأسنان Empty30.09.09 18:24

بعض النصائع للعناية المستمرة بصحة الفم و الأسنان Ih1lp38sro2jr9inrku7
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سالي
.
.
سالي


انثى
نقاط : 6446
العمل : تلميدة
مزاجي : اضحك
بلدي : المغرب
الابراج : الحمل

بعض النصائع للعناية المستمرة بصحة الفم و الأسنان Empty
مُساهمةموضوع: رد: بعض النصائع للعناية المستمرة بصحة الفم و الأسنان   بعض النصائع للعناية المستمرة بصحة الفم و الأسنان Empty02.10.09 12:33

مين الدكتور مصطفى هههههههههههههههههه

دوما مواضيعك مميزة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
warda
بنت نشيطة
بنت نشيطة
warda


انثى
نقاط : 5930
العمل : تلميدة
مزاجي : رومانسي
بلدي : المغرب
الابراج : الجدي

بعض النصائع للعناية المستمرة بصحة الفم و الأسنان Empty
مُساهمةموضوع: رد: بعض النصائع للعناية المستمرة بصحة الفم و الأسنان   بعض النصائع للعناية المستمرة بصحة الفم و الأسنان Empty05.10.09 14:11

بعض النصائع للعناية المستمرة بصحة الفم و الأسنان Sdfsdfs
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
بعض النصائع للعناية المستمرة بصحة الفم و الأسنان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ثلاث اكلات بصحة و الراحة
» الفم
» ملف كامل للعناية بالقدمين
» للعناية بشعر الأطفال
» طرق بسيطة للعناية بالشعر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
bnatlmaghrib.superforum.fr :: بيت الضيافة والاهداءات :: نادي المنتدى-
انتقل الى: